Showing posts with label raskaus. Show all posts
Showing posts with label raskaus. Show all posts
Sunday, 8 November 2020

Äiti ja sen poika - kuvauksen satoa


Tällä viikolla on taas menty tunteesta ja tilanteesta toiseen. Kolmen viikon terveenä olon ja kahden viikon erinomaisten öiden jälkeen iski nuha, ja sen myötä rikkonaiset yöt ja aikaiset aamut. Meillähän nukuttiinkin jo öitä läpi tai yhden juomisen avustuksella 12 tuntisia maratoneja, että mielelläni nousen taas kello 05. 


Lisäksi tämä meidän heppu on varsin vilkasta ja kekseliästä sorttia. Sehän jo tiedetään, että tuolia siirtämällä pääsee niiden tavaroiden luo, jotka äiti on siirtänyt ylemmäs turvaan. Keittiöveitset, vesilasit ja muu keittiötavara ei ole turvassa muuta kuin seinällä tai lukittujen laatikoiden takana.


Uusin juttu on, että tuolin saa siirrettyä myös valokatkaisinten tai ovenkahvojen ääreen. Papan aamu-unet häiriintyvät, kun ovenkahva rämisee, mutta ehkä huolestuttavampi häirintä kohdistuu asunnon ulko-oveen. Huvittuneena seurasin, kun lapsi alkoi raahata tuolia kohti käytävää, mutta kauaa en kyennyt seuraamaan tilannetta kauempaa, sillä ensin sai kyytiä ovipuhelin, sitten asunnon ovi, jota oli mukava aukoa ja sulkea. Kiukkuhan siitä toki tuli, kun äiti lopulta esti tuolin siirtämisen mielenkiintoisiin paikkoihin, mutta yhteinen lukuhetki sohvalla vei ajatukset muualle.


Lisäksi lapsi on tällä viikolla melkein tukehtunut kierrepastaan, kaatanut päälleen tiskipöydän kulmalle unohtuneen täyden vesilasin ja oksentanut syömiään ohuita hiuslenkkejä. Voi taaperoarki sentään! Mutta eihän tuolle idearikkaalle tyypille voi oikein vihainenkaan olla, sillä minkäs toinen uteliaisuudelleen voi. 

Muistanette varmaan viime vuodelta loppuraskauden kuvaustuokion, jossa taitava Eveline Küver taikoi ihanan metsäisiä kuvia minusta ja pallomahastani. Neljätoista kuukautta myöhemmin eli tämän vuoden syyskuussa palasimme rikospaikalle, ja otimme taapero-äitikuvia. Kuvauksen tunnelma oli hyvin erilainen kuin edelliskerralla ja kameran säädöt joutuivat koville yhden reippaan yksivuotiaan painellessa menemään. Eve räpsi kuitenkin tälläkin kertaa helmiä, joista tässä teille muutama.






Evelinen kotisivut täällä.

P.S. Toivo ei tule esiintymään blogissa naamallaan, joten kaikista parhaimmat otokset jäävät kotialbumiin <3


Tuesday, 7 July 2020

Vauvavuoden loppuraportti

Viime vuoden heinäkuun alkupäivinä raskausmaha oli saavuttanut äärimittansa ja laskeutunut odotuksen viimeiseen vaiheeseen. Jatkoin sinnikkäästi päivittäisiä kävelylenkkejä ja lilluin kylpyammeessa kuunnellen klassista musiikkia ja valellen vatsaa lämpimällä vedellä. Heinäkuun toisena viikonloppuna ei tehnyt enää mieli nähdä muita ihmisiä kuin siippaa, ja tasan vuosi sitten eilen valitin miehelle, että nyt alkaa olla aika raskasta ja saisi riittää tämä tila, sillä en jaksaisi enää yhtään, ja vatsaankin koskee.

Siitä hetkestä meni kolme vuorokautta ja minusta tuli äiti, kun poika syntyi täsmälleen laskettuna päivänään. 

Mietin synnytystä edelleen kauhun ja kunnioituksen sekaisin tuntein, vaikka olen jo pitkään tiedostanut sen, miten helpolla pääsin. Koko tarina on luettavissa täällä mutta tiivistetysti se meni niin, että ehdin viettää sairaalassa ja synnytyssalissa vain kaksi tuntia ennen viimeistä ponnistusta, ja viisi tuntia synnytyksen jälkeen kävelin nyytti kainalossani sairaalan pihalla odottaneeseen taksiin ja ajoin lämpimän kesäyön läpi kotiin. Pidän pikaista kotiinlähtöä edelleen parhaana päätöksenä ikinä ja tekisin niin uudelleenkin.

Mutta mitä sanoisin silloiselle minälle nyt, kun kaikesta on kulunut lähes vuosi?

Sanoisin,

että päivät, jotka olettaa raskaiksi, ovat usein helppoja ja toisin päin, mutta aina tulee ilta ja valkenee uusi päivä.

että elämä vauvan kanssa ei useinkaan ole helppoa ja kivaa, mutta on erilaisia vaiheita eikä se aina huuda niin paljon kuin ensimmäisinä viikkoina.

että ensimmäinen vuosi on useita ketjutettuja vaiheita, joista toiset ovat raskaampia kuin toiset, ja edessä odottaa aina uusi ja tuntematon tilanne.

että vaikka ensimmäisten kuukausien aikana sitä kovasti epäilet, vauvasi on itse asiassa aika helppo ja tulee hyvin toimeen erilaisten tilanteiden ja paikkojen kanssa.

että vauva muuttaa entistä elämää lopulta vain vähän, sillä kaikki on sovittavissa ja soviteltavissa, mutta se, että joku on sinusta koko ajan riippuvainen, vaatii totuttelua.

että ensimmäiset kolme kuukautta ovat raskaimmat mutta sitten helpottaa siihen asti, kunnes vauvasta tulee taapero, joka vaappuu ympäriinsä ja laittaa kaikki paikat uuteen uskoon.

ettei lapsi tahallaan vaan koska on pieni ja avuton ja vasta alussa tässä suuressa maailmassa.

että liian vähillä yöunilla eläminen on juuri niin raskasta kuin olit etukäteen kuvitellutkin, mutta imetyksen loputtua saat myös nukkua öitä yksin rauhassa, kun mies ottaa vahtivuoron, ja niillä öillä jaksaa taas muutaman vähän huonommankin.

että synnytyksestä ja raskaudesta palautuminen vaatii yllättävän paljon aikaa, mutta vuoden jälkeen keho alkaa vihdoin tuntua omalta ja entiseltä. Ole siis armollinen itsellesi.
Näillä kuvilla paljastin raskauden puolitoista vuotta sitten.
että järjestä kodin nurkat jo paljon ennen kuin lapsi keksii alkaa ryömiä kukkaruukulta toiselle. Pääset  vahtimisessa helpommalla ja erityisesti vähemmällä siivoamisella.

että mies ei ole vihollinen vaan samassa veneessä. Vaikka teitä on siellä kaksi väsynyttä ja uuvahtanutta ensikertalaista, jompikumpi keksii pelastusrenkaan aina ajoissa.

että nauti ajasta, kun lapsi ei vielä liiku omin voimin ja jaloin, sillä sen jälkeen rauha on ohi. Niin kauan kuin lapsi viihtyy babysitterissä, elämä on vielä helppoa.

että totu kaaokseen, jatkuvaan järjestelemiseen ja tavaroiden etsimiseen.

että kaikki tunteet ovat sallittuja ja kuuluvat asiaan. 

että muista arvostaa miestä ja nähdä se, miten paljon hän tekee ja osallistuu. Älä ota itsestäänselvyytenä.

että vaikka muut ylistäisivät vauvavuoden ihanuutta, on ihan ok iloita siitä, että se on ohi.

että muista kirjata asioita silloin tällöin ylös, sillä vauva muuttuu ja kehittyy kovaa vauhtia ja oppii joka päivä uutta etkä pian enää muista, mitä se osasi ja touhusi pari viikkoa sitten.

että vauvavuosi ei muuta sinua ihmisenä vaan olet sama kuin ennen, mutta hermosi saattavat olla hieman venyneet. Mutta vain hieman.

että tarkista pesukone aina ennen kuin laitat sen päälle, jotta pyykin seassa ei pyöri suuvesipulloja tai palasaippuoita, vaikka ne toki raikastavat kestovaipat kivasti. 

että kaikki loppuu aikanaan, niin myös vauvavuosi.

että varaudu siihen, ettei edellispäivän body mahdu seuraavana päivänä päälle vaan lapsi on uniensa aikana venynyt mittojensa yli.

että älä huoli, vaikka epäilet äidillisiä tunteitasi ja niiden vahvuutta. Olet lapsellesi paras äiti juuri sellaisena kuin olet.

että vauvavuodesta selvitään, ja sen loputtua sinulla on kotona edelleen tai jälleen ihanalta tuntuva mies ja hauska vekkuli pikkupoika, jonka rakkaudenosoitukset ovat välillä rajuja mutta ah niin ylenpalttisia.

että vauvavuosi on vasta alku.
Tuesday, 24 December 2019

Luukku 24: Kaikkein rakkain joululahja

Viime joulu oli kummallinen. Heräsin öisin syömään, ahmin mandariineja ja päiväunia enkä saanut juoda punaviiniä. Ja se jos mikä kuuluu jouluun. Vatsastani valtasi paikkaansa pieni sentin mittainen toukka, joka oli tekevä minusta äidin. Vihdoin hän oli tulossa, ja pari viikkoa joulun jälkeen näimme ultrassa, että kaikki on juuri niin hyvin kuin olla voi.

Tämäkin joulu tulee olemaan outo, erilainen ja uusi, sillä nyt tuo toukka repii auki lahjapaketteja, laittaa suuhunsa kaiken, mitä eteen tulee, kääntyilee ja venkoilee ympäri lattiaa ja höpöttelee silloinkin, kun kukaan ei ole kuulemassa.
Pieni lapsi tekee joulun sanotaan, ja niin se taitaa olla. Monen aikuisjoulun jälkeen on erilaista, kun mukana on myös lapsi. Eihän Toivo tästä joulusta vielä mitään ymmärrä, mutta eilen näytti siltä, että isovanhempien joulutunnelma alkoi siitä, kun hän saapui paikalle. Lapsi tuo paljon iloa mukanaan ja antaa vain olemalla olemassa. Niinhän sen kuuluisi olla, mutta se on silti upeaa.

Ihmeellistä onkin äitinä seurata, mikä vaikutus lapsella on lähiympäristöön. Miten kiitollinen olenkaan siitä, että lapsen elämään kuuluu paljon ihmisiä ja hän saa niin paljon rakkautta. Minä en ole kyynelehtinyt äidiksi tuloa juurikaan, mutta olen pyyhkinyt silmäkulmia seuratessani vauvan  aikaansaamia reaktioita. Ei kenenkään pitäisi joutua "ansaitsemaan" rakkautta, mutta se, miten paljon välittämistä pieni lapsi kerää, tuntuu välillä uskomattomalta. Ja äitinä tietysti ihanalta.

Tänä jouluna taidan siis antaa itselleni taas lasin punaviiniä, sillä vauva juo iltaisin pulloa. Lahjatoiveeni taas ovat paremmin nukutut yöt, mutta saa nähdä. Muuta minä en tänä vuonna tarvitse mitään, sillä paras lahja on jo tässä.
Hyvää ja rakkaudentäyteistä joulua kaikille blogini lukijoille!

P.S. Itse asiassa sain myös ihanan pienen lahjan: mies antoi minun nukkua aattoaamuna ja talsi vauvan kanssa loma-asunnosta vanhempiensa luo, niin että sain heräämisen jälkeen olla vielä hetken rauhassa <3 Tämä on rakkautta jos mikä.


Blogin joulukalenteri:
Luukku 11: Pikkujoulut
Luukku 15: Muista rentoutua
Luukku 18: Lunta Kölnissä
Thursday, 28 November 2019

Saksalaisesta säntillisyydestä eli lämmitysremontti

Talossamme on viime kuukausina vaihdettu lämmitysjärjestelmää. Se on sinänsä hyvä asia, koska keittiössämme oli ennen vanha kaasuboileri, joka napsahti säännöllisesti päälle ja jonka sääteleminen oli hankalaa. Se oli äänekäs ja siinä oli myös joka talvi ongelmia. Parin päivän mittaiseksi ilmoitettu remppa ei mennyt ihan niin kuin Strömsössä...

Saimme keväällä vuokranantajalta kirjeen, jossa kerrottiin tulevasta remontista. Aloitusajankohdaksi kaavailtiin heinäkuuta. Minä sain saman tien sätkyn. Naapuriin tulee vauva toukokuussa ja meille heinäkuussa, joten oliko tämän tapahduttava juuri tänä kesänä. Puhelussa selvisi, että aloituksesta voitaisiin joustaa eikä homma tule olemaan isotöinen. Rauhoituin hetkeksi.

Toukokuussa asukkailta kyseltiin remontin toiveaikoja. Ilmeisesti se ei vaatisi kuin pari päivää per asunto ja viisi viikkoa kellarissa. Helppo homma. 

Pian selvisi, että kaikki naapurimme olisivat elokuun aikana lomalla, joten remontti olisi parempi tehdä ennen sitä. Me sanoimme, että ainoa mahdollisuus on heinäkuun alussa ENNEN laskettua aikaa ja sitten vain toivomme, että vauva ei tule liian aikaisin. Hieman oli jännitystä ilmassa, mutta onneksi vauva päätti odottaa, että keittiömme on taas käyttökunnossa.

Lopulta saimme aikataulun. Se ei ollut kaikilta osiltaan tarkka - ja piti ensimmäiset viisi päivää. Muutaman viikon hommaksi suunniteltu juttu ei nimittäin ole osaltamme täysin valmis vieläkään.
Maanantaiaamuna, kymmenen päivää ennen laskettua aikaa heräsimme ovikellon soittoon. Rempan ensimmäinen vaihe eli kaasuboilerien poistaminen aloitettiin meiltä, mutta sitä ei ollut ilmoitettu etukäteen. Keittiömme peiteltiin muoveilla ja poraaminen alkoi. Olin kauhuissani, mutta puoleen päivään mennessä homma oli valmis.

Harmi vain, että kukaan ei ollut muistanut huomauttaa, että kun kaasu poistuu lämmityksestä, se suljetaan koko talosta - ja meillä on kaasuliesi. Mies alkoi tiistaina tehdä ruokaa ja ihmetteli, kun liesi ei toimi. Soitto vuokranantajalle paljasti tilanteen. Mies tilasi pikapikaa induktiolieden ja ehti asentaa sen lopulta neljä päivää ennen vauvan laskettua aikaa. Minä lähdin mahani kanssa siksi aikaa kävelylle, sillä en halunnut nähdä toimenpidettä. Toivoin vain, ettei juuri nyt kävisi mitään.

Jos raskaus ei nostanutkaan verenpainetta, niin keittiömme kyllä. 

Uusi systeemi asennettiin siinä samassa hötäkässä lasketun ajan alla, luulen, mutta valitettavasti muistikuvani niiltä päiviltä ovat hatarat. Asunnossa juostiin monen viikon ajan niin monta kertaa, että olin iloinen äitiyslomasta, koska lyhyellä varoitusajalla ilmoitetut käynnit olisivat olleet muuten hankalia. Yläkerran pitkää työpäivää tekevät naapurit olivat jossain vaiheessa laittaneet lapun oveen, että hommat onnistuvat vain perjantaisin. Ja eräille toisille oli käynyt niin, ettei sovittuna aikana ollutkaan tullut ketään. Se siitä saksalaisesta säntillisyydestä ja täsmällisyydestä.

Ensimmäiset vauvaviikot saimme kuitenkin olla rauhassa, sillä vuokranantaja oli unohtanut ajatella rempan jälkitöitä, kuten sitä, miten uudet lämmitysputket peitetään ja kuka maalaa seinän. Elo- syyskuu odoteltiin siis maalaria sekä puuseppää tekemään putkien päälle laatikko, mutta lämmitysfirma kävi useamman kerran viilaamassa lämmitystä ja ilmaamassa pattereita. Jopa niinkin, että minä imetin sängyssä, ja vieressä kävi ukko kolkuttelemassa patteria.
Tällä hetkellä tilanne on se, että maalarin pitäisi vielä käsitellä tämä laatikko, joka on puolet isompi kuin olisi tarpeen, mikä vähän harmittaa. Naapureilla kävi niinkin, että ensimmäinen laatikko hajosi asennettaessa ja toisen kerran asentajat porasivat vesiputkeen. Kun haluaa saada mahdollisimman halvalla eikä projektia ole ennakolta suunniteltu kunnolla...

Mutta kiitokseksi kärsivällisyydestä vuokranantajamme on kutsunut koko talon (viisi asuntoa) ravintolaillalliselle.

Täytyy kuitenkin todeta, että nyt maalämmöllä toimivat patterit ovat tasaisemmin lämpimät ja asunto on hiljaisempi, kun boileri ei naksu päälle ja pois. Ja minä sain uuden hyllynpäällisen, johon kerätä kauniita purkkeja tai kasveja, jes.

P.S. Keskeneräisestä keittiöstä ei ole kuvia, sillä poistin hiljattain otoksia, joita ei välttämättä tarvitse säilyttää.
Tuesday, 26 November 2019

Raskaudesta palautuminen on prosessi

Kuva: Pixabay
Hartioita jumittaa, lonkkia särkee ja jalkapohjat ovat niin arat, että ensimmäiset askeleet pitää aina töpsytellä varovasti... Vauvan ensimmäiset kuukaudet ovat tuntuneet fyysisesti raskaammilta kuin raskausaika ikinä eikä pelkästään siksi, että yöt ovat katkonaisia. Myönnän, en ollut osannut varautua siihen, miten romuna keho on raskauden jälkeen enkä siihen, miten fyysisesti rankkaa alkuaika vauvan kanssa on.


Palasimme sairaalasta kotiin kuusi tuntia synnytyksen jälkeen, ja kätilöni antoi minulle ensimmäiset jumppaohjeet neljä päivää synnytyksestä. Keskivartalon korsetti oli nimittäin kadonnut taivaan tuuliin, vaikka liikuin raskausaikana paljon. 

Suurin haaste ensimmäisinä päivinä oli ylipäänsä päästä lattialle tekemään liikkeitä, ja nauroin miehelle, että kylläpä tässä on heikoksi mennyt, kun palauttavaksi liikkeeksi riittää jokin, mitä ei ennen olisi edes huomannut.

Onneksi minua oli etukäteen varoitettu jälkisupistuksista, jotka johtuvat siitä, että kohtu menee kasaan. Söin ensimmäiset päivät särkylääkettä, koska kipu oli kovaa varsinkin myöhäisillasta. Yhtenä iltana se oli niin voimakasta, että puoliunessa kuvittelin, että synnytys käynnistyy taas. Mies sai minut onneksi vakuutettua, että poikamme on hänen sylissään eikä enää vatsassani, ja pystyin jatkamaan unia.

Ikävintä alkuvaiheessa olivat ilmavaivat, jotka kätilön mukaan kuuluvat valitettavasti asiaan. Lapsen jättämä tyhjä tila pyrkii täyttymään jollakin tavalla ja ilma on siihen nopein tapa. Myös imetys saattaa aiheuttaa ilmavaivoja, olen kuullut. Onneksi tämä oli vain alkuajan ongelma.

Heti ensimmäisinä päivinä tuntui uskomattomalta, miten nopeasti keskivartalo kutistuu. Poistunut raskausmaha sai tuntemaan itsensä hoikaksi, vaikka ympärysmitta oli edelleen suurempi kuin koskaan ennen. Pian kävi kuitenkin selväksi, että korsetti tulee vaatimaan paljon työtä. Pari ensimmäistä kuukautta nauratti, miten spagettia keskivartalo voi olla ja millaisissa asennoissa ihminen röhnöttää, kun tukilihaksistoa ei ole. Sitten alkoi ärsyttää.

Rückbildungin myötä keskivartalo onneksi löytyi ja tuntuu lähes normaalilta nyt neljä kuukautta synnytyksen jälkeen. Minulla ei ole enää aukkoa vatsalihaksissa ja uskallan lankuttaa joka päivä. Lonkat tai jalkapohjatkaan eivät ole enää kipeät.

Raskauskiloja minulla sen sijaan on edelleen. Kuljen väliaikafarkuissa, koska kaikki vanhat omat eivät vielä sovi eikä äitiyshousuja viitsi enää käyttää. Välillä huijaan ja käytän litistäviä alusvaatteita. Ostamani väliaikafarkut ovat muuten virallisesti mallia Mama - rennot, joustavat ja tarpeeksi isot.

Moni on lohduttanut huomauttamalla, että imetys ei välttämättä vie kiloja, kuten usein väitetään, vaan saattaa nimenomaan sitoa ne tiukasti kiinni. Imetys on elimistölle raskasta, joten tietty määrä vararavintoa lienee tarpeen. Olen kuitenkin vakaasti päättänyt, että pääsen vielä takaisin vanhoihin vaa‘an lukuihin.

Ärsyttävin viimeaikainen ilmiö on hiustenlähtö. Minulla oli raskausaikana selvästi enemmän tukkaa kuin yleensä, mikä oli kivaa mutta myös outoa. Viimeisen kuukauden ajan hiuksiani on löytynyt matoista ja pesukoneesta, villatakin selkämyksistä ja jopa vauvan vaipoista. Kaikki se materiaali, mikä jäi raskausaikana putoamatta, tulee nyt kerralla alas. Hormonit ovat selvästi taas muuttuneet.

Yksi hyvä juttu on sentään se, että kasvavaa vauvaa nostellessa ja vaunuissa työnnellessä tulee treenattua käsivarsia aivan huomaamattaan. Ei ole ihme, että äideillä on hyvät habat.

Mutta onhan raskaus aivan ihmeellinen asia! Tällä hetkellä ihailenkin naisen elimistöä ja sen joustavuutta. Kun keho on venynyt yhdeksän kuukautta, se ei tietenkään voi palautua yhdessä yössä. Maltti on valttia enkä ole vielä uskaltanut lähteä juoksulenkille, mutta joulukuun alusta ajattelin aloittaa taas salitreenit.

Katselen vauvaa ja ihmettelen, että minusta on tullut jotain tuollaista, että minun elimistöni on osannut hänet rakentaa. Outoahan se olisi, jos siitä ei jäisi jälkiä. Raskaudesta palautumiseen menee todennäköisesti yhtä kauan kuin itse raskauteenkin. Loogista, mutta meille nopeatahtisille ihmisille ah niin hidasta ja rasittavaa.

Asiaa miettiessäni kätilöni käski minun orientoitua linea negran mukaan. Kun navan alla kulkevaa viivaa ei enää huomaa, kehoni on palautunut raskaudesta täysin. Siihen asti pitää miehenkin kuulemma muistaa käyttäytyä, hihi.

Miten kauan sinulla kesti, ennen kuin keho tuntui entiseltään?
Tuesday, 5 November 2019

Pieni testitikku muuttaa maailman


Tasan vuosi sitten vietettiin jännittäviä hetkiä. Kuukautiset olivat kuusi päivää myöhässä ja oli kaivettava esiin kaapin perälle kulkeutunut raskaustesti. Se oli viimeinen kaikista mahdollisista vuosien aikana ostamistani testipakkauksista, sillä malttamaton ehti tehdä testejä monen monta kertaa.

Testitikkuun piirtyi nopeasti vahvin viiva, jonka olin omissa testeissäni koskaan nähnyt. 

Puhaltelin hetken aikaa kylpyhuoneessa ja menin sitten herättämään miehen. Sanoin, että ei saa liikaa innostua, mutta vaikuttaa siltä, että olen raskaana. Ei voi kuitenkaan tietää, miten käy. Lääkäri vahvisti tuloksen pari päivää myöhemmin ja vakuutti, että tällä kertaa kaikki on kunnossa ja tämä raskaus tulee menemään loppuun asti.

Aloimme elätellä toivoa ja tuleva sai työnimekseen Toivo.
Nyt tämä positiivinen raskaustesti osaa jo kääntyä, höpöttää ja hymyilee ja hakee kovasti kontaktia.  Lienee aika heittää kaappiin unohtunut testi pois, kun sen tulos alkaa olla aika selvä. Vai oletteko te säästäneet plussatikut jälkipolville?

Ensimmäisessä ultrakuvassa näkyneestä mustasta pisteestä on kasvanut oma ihmisensä. Hurjaa! Kyllähän sen on aina tiennyt, miten lapsia tehdään ja miten ne maailmaan tulevat, mutta tämän omakohtainen kokeminen on kuitenkin hulluin juttu maailmassa. Että kahden minipienen solun sisältämästä informaatiosta kasvaa tyyppi, jolla on silmäripset, hörökorvat, hymykuopat ja varpaankynnet. Hullua.
Vuosi sitten en osannut arvella yhtään, millainen matka meillä on edessämme. Ensimmäistään odottavalle kaikki on uutta ja ihmeellistä eikä etukäteen voi tietää, miten keho reagoi ja miten se raskauden kestää.  Onnekseni kaikki meni helposti ja vaivattomasti, vaikka en raskaudesta olotilana niin välittänytkään. Synnytyksestäkin selvittiin, mutta vaatii vielä aikaa, ennen kuin olen valmis päättämään, haluanko tehdä sen joskus uudelleen.

Sitä ehtii miettiä myöhemminkin, sillä nyt meillä on tässä tämä vuosia odotettu ja toivottu pieni ihme, joka kasvaa ja kehittyy joka päivä ja joka osaa olla maailman rakkain ja rasittavin yhtä aikaan. Äitiys tuntuu edelleen hyvin luontevalta mutta samalla tiedän, etten tiedä siitä vielä yhtään mitään. Tämä tyyppi tulee mullistamaan maailmani vielä monta kertaa, sillä syntymä oli vasta kaiken alku.

Sinua voi kiinnostaa myös:
Wednesday, 16 October 2019

Rückbildung on vakuutuksen lahja äideille

Kuva: Pixabay
Selkää särkee, hartioita pakottaa, lonkat vinkuvat ja jalkapohjatkin tuntuvat oudoilta. Täytyy sanoa, että ensimmäiset kuukaudet vauvan kanssa ovat olleet fyysisesti haastavampia kuin koko raskausaika. Ajoittain olen ollut ihan romuna ja lapsuuden balettitunneilta asti rakennettu korsetti on hävinnyt raskauden myötä.

Onneksi sitä on päässyt rakentamaan uudelleen Rückbildung -kurssilla tai kuten minä sanon, äitijumpassa.

Ensimmäinen Rückbildung kokemukseni on ensimmäiseltä Kölnin talvelta. Olin aamulla aikaisin hereillä ja ajattelin reippaana tyttönä käydä jumpassa ennen töihin menoa. Tunnilla vallitsi kummallinen tunnelma. Naiset valittelivat liikkeiden välissä sitä sun tätä ja tunnin loputtua minulta kysyttiin, olivatko minunkin lapseni liikuntakeskuksen lastenhoidossa. Ja minä että ei minulla ole lapsia ja jumppaamaanhan tänne on tultu.

Kotona kämppikseni selvitti, että kyseessä ei ollut selkätunti, kuten minä olin nimestä päätellyt,  vaan palautusjumppa raskauden jälkeen.

En mennyt kurssille uudestaan.
Kuva: Pixabay
Tänä vuonna tuli viimein ajankohtaiseksi hakeutua kurssille ihan oikein perustein. Rückbildung on vakuutuksen maksama lahja tuoreille äideille. Saksassa on huomattu, miten monilla ikääntyvillä naisilla on ongelmia korsetin ja lantionpohjanlihasten kanssa, ja siksi naisia halutaan tukea synnytyksestä toipumisessa. 

Kurssi ja sen onnistuminen ovat hyvin paljon vetäjästä kiinni. Kursseja pitävät kätilöt ja liikunnanohjaajat, ja omani oli kätilöni vetämä. Se pidettiin perhekeskuksessa, ja paikalla oli lastenhoito. On kursseja, joilla liikkeet tehdään vauvan kanssa, ja iltakursseja, jolloin beibit ovat isien kanssa kotona. Lastenhoito ja aamupäiväaika tuntuivat kuitenkin kivalta vaihtoehdolta. Valitettavasti poikani tarvitsee paljon virikkeitä tai ruokaa, joten jouduin joka tunti hyppäämään hänen luonaan, mikä  oli harmillista.

Kahdeksan viikkoa kestänyt kurssi oli kuin kehonhuoltotunti pilates-vaikutteilla. Painopiste oli keskivartaloa vahvistavissa liikkeissä yläselkää ja hartiaseutua unohtamatta mutta monesti töissä oli koko keho. Intensiteetti meni toistomäärien edelle, mutta silti tuli hiki. Useammin kuin kerran sain lihakseni kipeäksi vaikka tahti ei ollut tappava.

Apuvälineinä käytettiin kaikenlaista kepeistä ilmapalloihin - ilmapallon puhaltaminen oli ensimmäiselle kerralla oudon haastavaa. Monet liikkeet ovat sovellettavissa kotioloihin, ja Esther muistuttikin arjen tilanteista, joissa kannattaa hakea apua ja tukea lantionpohjasta asti. 

Ryhmämme oli hauska, tunnit leppoisia mutta tehokkaita ja kaikkia harmitti, että kurssi loppui. Viimeisenä liikkeenä pääsimme jo lankutukseen asti. Vaikka jossain vaiheessa vaikutti siltä, ettei palautuminen lähde liikkeelle ollenkaan, keho tuntuu taas enemmän omalta. Joogailen usein kotona iltaisin, kun lapsi nukkuu, mutta seuraavaksi ajattelin mennä kokeilemaan joogatuntia, jonne voi ottaa vauvan mukaan. Siinä lienee tarpeeksi virikettä tälle virkeälle pikkumiehellekin.

Lue myös:

Sunday, 13 October 2019

Saksassa kätilö tulee kotiin

Kuva: Nicole Müller lichtausbeute.de
Vauva täytti tällä viikolla kolme kuukautta ja nyt oli myös kätilömme viimeinen kotikäynti. Olo on haikea. Kätilöni on kulkenut rinnallamme joulukuusta eli raskausviikolta 12 saakka, ja nyt lapsi on kätilöpalveluiden puolesta valmis.

Saksassa ei ole neuvoloita, vaan niiden virkaa hoitavat yksityiset kätilöt ja lapsen synnyttyä yksityiset lastenlääkärikeskukset. Saksan kätilöpula on yleisessä tiedossa, joten kätilö kannattaa etsiä heti, kun raskaustesti näyttää positiivista. Itse soitin raskausviikolla 8. eli marraskuussa lähellä sijaitsevaan kätilökeskukseen, mutta heillä ei ollut enää vapaita henkilöitä heinäkuuksi (!).

Lähetin raskausviikolla 10. hakemuksen Kölnin Hebammennetzwerkiin, josta freelance-kätilöt poimivat asiakkaansa. Sainkin sitä kautta pian yhteydenoton ja sovimme tutustumiskäynnin. Sen tarkoitus oli selvittää, tulemmeko juttuun, ja toisaalta halusin ylipäänsä kuulla, mitä kätilön toimenkuvaan kuuluu.

Ja niin Esther Braun tupsahti elämäämme. Hän tuntui heti sympaattiselta, ja koska tiesin, että kätilöt ovat kiven alla, sanoin heti, että tämä on hyvä. Ja niin olikin.

Kätilöiden tärkein työ sijoittuvat lapsen ensimmäisiin elinviikkoihin, mutta he tekevät myös raskaudenseurantaa. Periaatteessa vain ultraäänet täytyy käydä tekemässä lääkärissä, kaiken muun voi kätilökin tehdä. Minulla on gynekologi, mutta oli silti mukavaa, että Estherkin kävi noin kerran kuussa juttelemassa ja seuraamassa raskauden etenemistä. Se oli hyvä siksikin, että en ulkomaalaisena tunne paikallisia systeemejä ja sain esittää myös tyhmiä kysymyksiä. Lääkärillä kun oli harvoin aikaa vastata kaikkeen mahdolliseen.

Täytyy sanoa, että kätilön kotikäynnit olivat aivan luksusta. Olen kirjoittanut niistä myös täällä. Kätilö seuraa vatsan kasvua ja kohdun pituutta ja taitavimmat voivat käsillään tunnustelemalla kertoa, miten lapsi vastassa on ja mitä hän tekee. Hienoa oli voida maata omassa sängyssä ja kuunnella rauhallisia sydänääniä. Parasta käynneissä olikin juuri kiireettömyys.
Kuva: Nicole Müller lichtausbeute.de
Kun laskettu aika lähestyi, kävin joka toinen viikko lääkärissä ja joka toinen viikko Esther tarkasti syntyvän tilan. Hän oli myös hyvä henkinen tuki latenssivaiheen päivinä, kun odotin synnytyksen käynnistymistä. Kätilöni tekee työvuoroja myös synnytyssairaalassamme ja haaveeni oli, että hän olisi töissä silloin, kun meidät kirjataan sisään. Näin ei lopulta käynyt, mutta ei se haitannut, sillä kaikki meni nopeasti ja hyvin.

Lähdimme kotiin viisi tuntia synnytyksen jälkeen, koska tiesin, että Etsher tulee heti seuraavana päivänä käymään ja voi hoitaa tutkimukset, jotka yleensä tehdään sairaalassa. Niin sanottu Wochenbettbetreuung kestää 12 viikkoa synnytyksen jälkeen ja tänä aikana kätilön voi käydä 16 kertaa. Lisäkäyntejäkin on mahdollista saada, jos syyt ovat hyvät.

Ensimmäisellä viikolla Esther kävi joka päivä, seuraavalla viikolla kolmesti ja sitten kahdesti. Sen jälkeen käynnit harvenivat ja niitä sovittiin tarpeen mukaan. Koska meillä on mennyt kaikki hyvin, kaikkia kertoja ei kai lopulta tarvinnut edes käyttää.
Kuva: Nicole Müller lichtausbeute.de
Minun kätilöni on hoitokokonaisuus. Olen saanut ruokavinkkejä, hän on naksauttanut lukon selästäni ja antanut rautatuotteita kokeiltavaksi. Akupunktiota emme ehtineet kokeilla, kun lapsi tuli ajallaan. Olemme tapaamisten aikana puhuneet muun muassa Unkarin poliittisesta tilanteesta, kirjallisuudesta, kielistä ja lasten kasvatuksesta, kantoliinoista ja viineistä.

Parasta Estherin käynneissä on ollut niihin liittynyt intiimiys ja luottamuksellisuus. Raskausaikana oli ihana jakaa tuntemuksia ja synnytyksen jälkeen se vasta tarpeen olikin. Ensimmäisinä päivinä me tuoreet vanhemmat istuimme pölähtäneinä sängyssä, kun Esther liittyi seuraamme. Käyntien jälkeen oli aina hieman varmempi olo. Kätilö ei käykään vain lapsen takia vaan myös vanhempien hyvinvoinnista  huolehditaan. 

Jos joskus tulen uudestaan raskaaksi, en tarvitse kätilöä synnytystä edeltävään aikaan, koska lääkärikäyntejäkin on ihan tarpeeksi ja nythän tunnen jo systeemit. Mutta toivon, että saisin jatkaa äitinä oloa saman kätilön hoivissa, missä se on nyt saanut alkaa.

Esitin Estherille pari kysymystä tätä tekstiä varten:

1. Miksi Saksassa on kätilöpula?
Kätilön ammatti ei ole kovin houkutteleva ja siinä toimiakseen täytyy olla sydämen asialla. Työmäärä ei ole houkutteleva eikä kätilöiden koulutuskaan ole minusta kovin onnistunut. Tämä on käsityöammatti, joten teoreettisen opiskelun voisi jättää vähemmälle.

Yksi viime aikojen ongelma ovat myös kallistuneet vakuutusmaksut. Jos kätilö haluaa tehdä kotisynnytyksiä, vakuutus maksaa 9000-10 000 euroa ja vain harvat voivat sen hankkia.

Estherin arvion mukaan joka kolmas nainen löytää kätilön Kölnin alueella eli tilanne on todella paha. Monien sairaaloiden yhteydessä onkin päivystäviä kätilöpisteitä, joissa voi käydä, jos omaa "kotikätilöä" ei ole löytynyt.

2. Mikä on parasta työssäsi?
Parasta on nähdä, miten perhe syntyy. On mielenkiintoista seurata, kun vanhemmat löytävät omat roolinsa. Tietysti synnytys on myös hieno asia, sillä saan olla todistajana luonnon suurimmassa näytelmässä.

3. Entä raskainta?
Naisten odotukset ja niiden täyttäminen. Monilla kätilöillä on lisäkoulutuksia ja he voivat tarjota lisäpalveluksia, kuten akupunktiota tms. Kätilöiden peruspalveluihin ne eivät kuulu, mutta kaikilla ei ole realistiset odotukset kätilön suhteen.

4. Vinkki syysflunssan välttämiseen.
Keitä mantelimaitoa joko tuoreen (n. 5 cm pätkä) tai jauhetun (puoli teelusikallista) kurkuman kanssa. Siivilöi ja nauti.

Esther Braunin kotisivu on täällä.

Kiitos Esther <3 
Monday, 2 September 2019

Lapsettomuus - ei kai se meitä koske

Kuva: Pixabay
- No joko te olette käyneet lääkärissä? ystävä kysyi puhelimessa.
- Ai miksi? minä ihmettelen.
- Jotta saisitte vihdoin apua tuohon lapsettomuuteen, kuului vastaus.

Niiden kolmen vuoden aikana, jotka meiltä kesti tulla raskaaksi, en koskaan kertaakaan ajatellut, että me olisimme lapsettomia. Minun mielessäni lapsettomuus on termi, jolla kuvataan vuosikausien hoitoputkessa olevia pareja, jotka lopulta onnistuvat keinohedelmöityksellä tai päätyvät adoptioon. Lapsettomuuteen liittyy aina ongelmia.

Mutta että mekin kaksi tervettä ihmistä olisimme lapsettomia, se tuntui oudolta ajatukselta, vaikka  terminä lapsettomuus kuvaakin ihmisiä, joilla ei ole biologisia tai adoptiolapsia.

Raskaaksi tuleminen on yksi maailman mystisimpiä asioita. Kaksi solua kohtaa kudosten pimeydessä ja parhaimmassa tapauksessa siitä saa alkunsa uusi ihminen. Monen asian pitää kuitenkin natsata, jotta ihmisalku alkaa kehittyä. Raskaaksi haluavat miettivät ajoitusta, olosuhteita, stressitilaa, kuun asentoa, vitamiineja ja veriarvoja. On lapsia, joiden ei olisi mitenkään pitänyt saada alkuaan esimerkiksi tuplaehkäisyn tai epäotollisen ajoituksen vuoksi, ja sitten on ihmisiä, joista ei koskaan tule vanhempia, vaikka kaiken pitäisi olla kunnossa.

On myös pareja, joilla lapsen tekeminen kestää vuosia. 

On monta syytä siihen, miksi en vuosien aikana koskaan ajatellut, että me kuuluisimme lapsettomien joukkoon. Tiesin, että raskaaksi tuleminen voi kestää, vaikka kaikki olisikin kunnossa - ja tätä toitottivat minulle myös lääkärit. Kun tulin ensimmäisen kerran raskaaksi, olimme yrittäneet noin 14 kuukautta, sillä pidimme häiden alla pitkän tauon. Alku ei jaksanut pitkälle, mutta vahvisti kuitenkin sen, että teknisesti kaikki toimii. 

Raskauduin uudelleen lähes tasan vuosi ensimmäisen jälkeen, mutta sekin tyssäsi heti alkuunsa, ja voin sanoa, että silloin ketutti aika paljon. Vaikka lääkärini edelleen vakuutti, ettei meissä ole vikaa, teimme silti muutamia kokeita. Niiden avulla löytyi jotain, jota pystyttiin hoitamaan. Todennäköisesti elimistöni ei jaksanut raskautua, koska kilpirauhasarvot olivat korkealla eli vajaatoiminnan kynnyksellä. Poikani sai nimittäin alkunsa heti, kun aloin syödä lääkkeitä.

Voisin tietysti harmitella ja miettiä katkerasti vuosia, jolloin turhaan toivoin tulevani raskaaksi, kun ratkaisu lopulta oli näin helppo. Miksi en mennyt verikokeisiin jo aikaisemmin...? Tämän miettiminen on kuitenkin turhaa, koska kukaan ei voi sanoa, olisinko siltikään raskautunut aikaisemmin. Kun sitten lopulta tulin raskaaksi ja sain poikani, minusta tuntui, että näin sen piti mennä ja että juuri nyt oli monella tapaa oikea aika. Olisinpa tiennyt tämän jo neljä vuotta sitten! Moni katkeruuden hetki olisi jäänyt kokematta, jos joku olisi voinut kertoa, että mekin onnistumme vielä.

Asia on nimittäin niin, ettei minusta olisi tullut kirjailijaa tai ei ainakaan olisi tullut nyt, jos olisin raskautunut heti, kun aloimme yrittää. Viime vuodet ovat olleet aivan mahtavia, sillä elämässäni on  ollut koko ajan menossa niin mielenkiintoisia asioita, ettei tämä lapsiasia ole saanut liikaa tilaa tai ehtinyt vaivata kovin. Elämääni on auennut aivan uusia ja odottamattomia näkymiä, ja se on ollut pelastukseni. 

Vuodet ovat kuitenkin olleet sen verran pitkiä, että ehdin jo luovuttaa koko lapsihaaveesta. Olin nimittäin ajatellut, että jos tärppiä ei tule, emme lähde hoitoihin vaan annamme asian olla. En tosin tiedä, mitä ajattelisin nyt, jos en olisikaan raskautunut eikä tämä tarina olisi saanut näin onnellista loppua. 

Aina toivon, että ihmiset, jotka ehdottomasti haluavat lapsia, niitä tavalla tai toisella saisivat, koska tämä on ehdottomasti yksi elämän suurimmista asioista ellei jopa suurin. Lapsettomuus on ennen kaikkea epäreilua, mutta myös termi, jonka käytössä olisin varovainen. Ehkä antaisin ihmisten itse määritellä tilanteensa ennen leimaamista, koska tämä lapsiasia jos mikä on kovin herkkä alue. 

Että raskauslimoja vaan kaikille niitä toivoville!

Keskenmenoista olen kirjoittanut aikaisemmin täällä:

Sunday, 4 August 2019

Äidinrakkaus ei herää heti

Tunnustetaan ja myönnetään: Minä en rakastunut lapseeni heti. Taitaa muutenkin olla urbaania legendaa se, kun väitetään, että vauvaan ihastutaan heti synnytyssalissa. Kyllä sellaisiakin äitejä varmasti on, mutta minä en kuulunut heihin. Älkää säikähtäkö, en minä lastani pois antaisi, mutta rehellisesti voin sanoa, etten ole kokenut suurta äidinrakkkauspilveä, ainakaan vielä. 

Miehen ja vauvan kohtaaminen sen sijaan oli rakkautta ensi silmäyksellä. Itse asiassa mies tunnusti myöhemmin, että alkoi kyynelehtiä synnytyssalissa jo siinä vaiheessa, kun kätilö ilmoitti, että pää näkyy jo ja kohta tämä tulee. Ensimmäiset viikot mies pussaili vauvaa ihastuneena, kun minusta tuntui, että olen vain tarveautomaatti.

Olen miettinyt tätä äidinrakkaus asiaa paljonkin. Minulla ainakin meni alussa aikaa synnytyksen käsittelemiseen ja siitä toipumiseen, ja vasta sitten mielessä oli ylipäänsä tilaa uusille tunteille. Kätilön käynnit olivat tärkeitä siinäkin mielessä, että sain käsiteltyä synnytyskokemusta ja kysyä kysymyksiä. Tein lapselle toki kaikki hoitotoimenpiteet ja tyydytin tarpeet, mutta en kokenut suurta ihastumismyrskyä.

Itse asiassa juuri tämä asia on se, mitä olen itkenyt miehelle. Että olenko huono äiti, kun en koe olevani täysin rakastunut tähän pieneen kääröön, joka vaatii minulta jatkuvaa huomiota. Varsinkin ensimmäisen viikon väsymyksessä olo oli pelottavan tyhjä.

Toisaalta  Ã¤itinä olen kantanut lastani jo kuukausia ja luonut tähän suhteen paljon ennen kuin hän pääsi ihoni ulkopuolelle. Siinä mielessä en ole ihmeissäni, ettei suurta rakastumishuumaa ole tullut: minähän olen rakastanut häntä ja hänen liikkeitään jo kauan eikä hän tullessaan ollut minulle vieras ja uusi.
Olen jutellut äidinrakkaudesta myös ystävien ja kätilöni kanssa. Lähes kaikki tutut äidit tunnustivat, että meni vähintään päiviä ellei jopa viikkoja, ennen kuin niin sanottu äidinrakkaus syttyi. Yhtäkkiä maailmassa on joku, jonka tarpeet pitää tyydyttää ilman, että siitä saa alussa mitään takaisin, ja joka heittää kaiken tutun ja vanhan elämän romukoppaan. Miten siinä voisikaan olla rakastunut, kun tilanne on vieras ja uusi. Eräällä ystävällä kesti jopa pari kuukautta luoda tunneside lapseen, sillä niin outoa ja epävarmaa äitiys alussa oli.

Kätilönikin sanoi, ettei asiasta kannata huolestua. Hän tietää erään tapauksen, jossa äidin tunteet heräsivät kunnolla vasta, kun lapsi noin vuoden ikäisenä katsoi äitiään silmiin ja  sanoi ensimmäistä kertaa "Mama".

Minäkin huomaan, että mitä enemmän lapsi kommunikoi, sitä lämpimämmin häntä kohtaan tunnen. Kolmen viikon jälkeen hän reagoi jo selvästi ääneeni ja rauhoittuu läheisyydessä. Kyllä pitäisi olla tunnekylmä ihminen, jos ei sykähdä siitä, kun siniset silmät katsovat tarkkaavaisesti takaisin tai pieni käsi puristuu sormen ympärille tai kun hän yöllä hapuilee pimeään ja tuhahtaa tyytyväisenä tajutessaan, että olen aivan siinä vieressään.
Kun miehen loma oli loppumassa ja töihin paluu edessä, hän kysyi minulta, miltä tuntuu. Ovatko tunteeni edelleen yhtä viileät. Ilokseni sain tunnustaa, että tilanne on muuttunut. Joka päivä vauvasta on tullut tutumpi ja enemmän oma ja kiintymyssiteemme on saanut rauhassa kasvaa. En osaa sanoa, milloin muutos on tapahtunut, mutta enää en myisi häntä kirpputorilla, vaikka vatsavaivojen aiheuttama huutomaratoni syökin hermoja. Olen nimittäin viimeisen viikon aikana myös huomannut, että minulla on varsin pitkä pinna.

Eikä tätä äidinrakkausasiaa kannata siinäkään mielessä stressata, että meillä on koko loppuelämä aikaa harjoitella ja tottua näihin uusiin rooleihin äitinä ja poikana <3 
Saturday, 27 July 2019

Vauvan ensimmäiset viikot


Meidän vauva on jo 17 päivää vanha! Täytyy sanoa, että nämä ensimmäiset viikot ovat olleet paljon rennompia kuin odotin. Mutta mies palaa maanantaina töihin ja sitten se todellinen vauva-arki vasta alkaa.

Ensimmäisestä viikosta en muista juuri mitään, sillä se menee sumussa nukkumattomuuden takia. Siitä en voi syyttää pelkästään lasta: ennen synnytystä valvotut yöt rasittavat ja ylikierrokset ja hormonit pitävät äidin valveilla, vaikka vauva nukkuisikin. Mies sanoo myöhemmin, että olen ensimmäiset päivät poissaoleva ja käyn autopilotilla, mistä syytän unenpuutetta.

Yllätyksekseni en koe suuria tunneaallokoita tai hormonimylläköitä, joista miestä oli etukäteen varoitettu. Maidon nousun aikaan huomaan kyynelehtiväni puhuessani tavallisia asioita - mutta kätilöni sanoo, että mitä enemmän kyyneleitä, sitä paremmin maito juoksee. Yhtenä iltana väsymys saa itkemään, mutta kaikki on liian mukavaa ja rentoa, jotta tuore äitiys saisi liikaa liikuttumaan.

Eräänä ensimmäisistä illoista olen jo nukahtanut, kun mies vielä katsoo elokuvaa sängyssä vauva sylissään. Herään mahakipuun ja ensimmäinen ajatukseni on, että voi ei, synnytys käynnistyy taas. Kysyn puoliunessa mieheltä, joko vauvani syntyi. Hän vastaa nauraen, että kyllä, täällä se pötköttelee - ja minä jatkan tyytyväisenä unia.

Vaikka vauvan tuloon on ollut kuukausia aikaa valmistautua, pää ei silti pysy perässä.
Alkuajat nostavat kunnioitukseni lapsivuodeaikaa kohtaan. Raskaudesta ja synnytyksestä toipuminen vaativat tosiaan ottamaan rauhallisesti. Samalla ihmettelen, miten nopeasti keho palautuu. Saan kätilöltä ensimmäiset treeniliikkeet kolme päivää synnytyksen jälkeen. Maha tuntuu kutistuvan kuin ilmapallo ja 14 raskauskilosta häviää kahdessa viikossa yhdeksän.

Rakastuminen tapahtuu tässä järjestyksessä: ensin rakastun uuteen hahmoon, joka pyörii sänkyni ympärillä, eli lapseni isään, joka solahtaa rooliinsa heti ja ongelmitta. Sitten vasta heräävät tunteet pientä tulokasta kohtaan.

Imettäminen on luontevinta ja luonnollisinta, mitä olen koskaan tehnyt, kunhan oikeat asennot löytyvät. Kaikki korostivat, että nopea kotiutuminen sairaalasta saattaa helpottaa alkua, koska kotona on tutussa ympäristössä ja siten rennompaa. Tämä pitää paikkaansa, sillä en kunnolla edes huomaa, milloin  maito nousee, ja imetys sujuu heti ja on kivutonta. Niin kuin synnytyksen kohdalla ihailen myös imettäessä sitä, miten keho vain tietää, mitä sen pitää tehdä.

Joka päivä tunnemme toisiamme enemmän ja omaksumme uudet roolit vähän paremmin. Jokainen päivä pieni pää nojautuu olkapäätäni vasten hieman luottavaisemmin. Parasta on huomata, miten vauva alkaa hakea kontaktia ja tunnistaa meidät ja äänemme. Huvittavinta on nähdä, miten paljon huomiota pieni vauva saa. Hyvä, että pääsemme ovesta ulos, kun jo ensimmäinen vastaantulija on onnittelemassa ja ihmettelemässä pientä ihmistä. Puhumattakaan lahjamäärästä, jota tulee postin ja kyläilijöiden mukana. Harmi, että vauva ei vielä itse tajua, miten paljon ja monessa hän herättää tunteita. 

Minulla ei ole vertailukohtaa, mutta sanoisin, että tulokas on rento mutta myös aktiivinen ja jäntevä tyyppi. Hän osaa ilmaista tarpeensa, mutta huutomaratoneja on ensimmäisten kahden viikon aikana vain kaksi ja yöt alkavat sujua yllättävän nopeasti. Päivittäin kylässä käyvä kätilöni korostaa, että rento äiti tarkoittaa rentoa lasta ja toisinpäin. Tämä näyttää pitävän paikkaansa.

Saa nähdä sitten, miten rennosti tuleva viikko sujuu, kun minulla ei ole täällä enää kahvinkeittäjää ja vaipanvaihtajaa - mies nimittäin vaihtoi vaipat ensimmäiset yhdeksän päivän aikana ja vasta sitten minäkin aloin opetella.

Sinua voi kiinnostaa myös:
Tuesday, 23 July 2019

Synnytyskertomus

Synnytyskertomuksia ja - kokemuksia on yhtä paljon kuin on synnyttäjiäkin, sillä yksikään synnytys ei ole samanlainen. Jokainen kokee ja tuntee asiat omalla tavallaan. Nyt kun synnytyksestä on kulunut kaksi viikkoa ja siihen on saanut hieman etäisyyttä, on aika laittaa kokemus paperille.

Jos minun pitäisi kuvailla poikani synnytystä, sanoisin, että se oli kuin Tour de Francen tasaisen maan etappi: Ensin ajetaan 160 kilometriä yllätyksettä ja sitten viimeinen kilometri spurtataan.

Ensimmäiset supistukset tulivat aikaisin maanantaiaamuna. Ne olivat vaimeita mutta herättivät kuitenkin. Mies lähti töihin, ja aamupäivän aikana supistelu loppui. Maha oli kuitenkin koko loppupäivän kipeä, ja minä tuskailin miehelle, että ei tätä kovin montaa päivää tai viikkoa jaksa.

Laittauduin illalla nukkumaan vain todetakseni, että lepoasento palautti aamulla rauhoittuneen supistelun. Pysyin koko yön sängyssä, mutta en nukkunut, sillä keho havahtui uuteen aaltoon noin vartin välein. Kipeää ei vielä tehnyt vaan lähinnä ärsytti. 

Tiistaina supistelu ei lakannut päivän valjettua vaan jatkui ja säännöllistyi. Soitin aamulla sairaalaan, selitin tilanteen ja kysyin, mitä voisin tehdä täällä kotona, sillä sairaalaan ei vielä ole kiire. Kätilöni soitti myös ja selitti, että minulla on menossa synnytyksen latenssivaihe: jotain on alkanut mutta ei tarpeeksi, jotta voisi virallisesti puhua synnytyksestä, joka alkaa kohdunsuun ollessa 4 senttiä auki. Tämä vaihe saattaa ensisynnyttäjillä kestää useita päiviä.

Mies haki ennen töihin menoa minulle apteekista vatsanalueen kipuihin tarkoitettua lääkettä sekä neilikkaöljyä, jota suositeltiin laittamaan kylpyveteen supistusten vahvistamiseksi. Sitten hän lähti töihin, ja minä laitoin kylpyhuoneeseen kynttilöitä ja pianomusiikkia ja yritin rentoutua.

Supistukset tihenivät iltapäivää kohti ja jossain vaiheessa pyysin miestä tulemaan kotiin. Hän sanoi siivoavansa ensin työpöydän, koska ei tiedä, milloin palaa töihin. Seuraavat tunnit vietimme sängyssä miehen kirjatessa ylös supistusten pituutta ja välejä. Edellispäivään verrattuna ne tuntuivat jo kipeähköiltä mutta epäilin silti niiden tehoa. Jossain vaiheessa iltaa supistusten väli alkoi olla viisi minuuttia, ja mies kyllästyi katsomaan kiemurteluani sängyssä. Soitin jälleen synnärille ja sieltä sanottiin, että saamme tulla, kun siltä tuntuu. 

Ensimmäisen kohdalla on vaikea arvioida, missä sairaalaan lähtö on tarpeen, ja pian selvisi, että olimme aikaisin liikkeellä. Osastolla minut laitettiin ensin puoleksi tunniksi sydänkäyrälle ja sitten kätilö teki sisätutkimuksen. Olin jo aavistanut lopputuloksen: kanava oli vasta sentin auki eikä supistusten teho ollut läheskään riittävä. Pian myös lääkäri tuli juttelemaan, selitti tilanteen ja sanoi, että tässä vaiheessa olisi vielä parasta olla kotona, varsinkin kun talo on täynnä. 

Olin tyytyväinen, että kävimme näytillä ja saimme väliaikatietoja. Oloni taisi sairaalassa parantua sen verran, että ehdotin miehelle yöllistä kävelyä kotiin, sillä sairaala sijaitsee vain reilun kilometrin päässä meiltä. Oli aika romanttista kävellä yöllä pimeän ja hiljaisen kaupungin läpi kahdestaan kotiin.

Kotona mies meni nukkumaan, ja minä yritin tehdä oloni mukavaksi olohuoneessa. Voin sanoa, että yö oli pitkä. Supistusten väli jopa tiheni enkä enää istunut vaan yritin nojailla tuolin selkänojaan ja tehdä kaikkea muutakin tilanteeseen sopivaa. Jossain vaiheessa päätin, että sinnittelen kuuteen ja herätän miehen. MUTTA! Kun aurinko nousi, rauhoittuivat supistukset huomattavasti eikä tuntunut tarpeelliselta tökkiä toista apuun.

Aamulla seurailimme tilannetta. Nojailin eteisessä olevaan korkeaan lipastoon ja hengittelin. Jossain vaiheessa supistukset taas tihenivät, ja noin kello 11 olimme taas soittamassa synnytysosaston ovikelloa. Seurasi sama proseduuri kuin yöllä: ensin sydännauha ja sitten sisätutkimus. Tällä kertaa supistuskäyrä oli paljon ylempänä kuin yöllä enkä enää voinut maata tai istua, mutta huiput puuttuivat edelleen. Pettymys oli suuri, kun sisätutkimuksessa selvisi, että edelliset 11 tuntia olivat avanneet kohtua vain puoli senttiä lisää.

Täytyy sanoa, että en voisi olla tyytyväisempi sairaalan toimintaan. Meidät kohdattiin joka käänteessä kiirettömästi ja ihmisinä, vaikka tohinaa vaikutti olevan. Lääkäri ultrasi ja totesi, että jos sitä ennen ei tapahdu, synnytys käynnistetään perjantaina. Keskustelimme kätilön kanssa eri vaihtoehdoista. Päädyimme lähtemään taas kotiin, koska kukaan ei osannut sanoa, millä aikataululla tilanne kehittyy. Sain mukaan lääkkeitä, jotka auttaisivat nukkumiseen ja toisaalta supistusten voimistamiseen.

Tässä vaiheessa aloin olla jo niin turhautunut, että sanoin miehelle, että kävellään kotiin ja sheikataan  lapsi alemmas. Tällä kertaa meidän piti kuitenkin pysähtyä pitämään pitkiä hengittelytaukoja. 
Kello oli noin 14, kun asettauduin tyynyjen varaan sängylle, otin lääkkeet ja yritin rentoutua. Onnistuinkin nukahtamaan hetkeksi, kunnes minut säpsäytti hereille aivan eri mittakaavan supistus kuin siihen asti. Yritin sinnitellä sängyssä vielä hetken, mutta pian löysin itseni roikkumassa sängyn laidan ja ikkunalaudan välistä. Kipu porasi lonkkiin sellaisella voimalla, että säikäytti.

Synnytyslääkäriystävä sattui juuri kyselemään, miten menee, ja täytyy sanoa, että hän pelasti seuraavat tunnit pysymällä langan päässä. Kävi nimittäin niin, että kun synnytys vihdoin käynnistyi, kaikki tapahtui vauhdilla. Mies laittoi minulle vielä kylvyn, mutta neljäs supistus poksautti lapsivedet enkä pystynyt enää olemaan vedessä. Pikku hiljaa aloin päästellä erinäisiä ääniä ja alkoi mietityttää, miten selviän takaisin sairaalaan. 

Myöhemmin näimme taksiappistä, että mies oli maksanut taksin sairaalan pihassa klo 16.40. Koko taksimatkan ulisin ja murisin kuin äitikarhu, niin että taksikuskia hirvitti. Sairaalassa tsemppasin viimeiset voimat, jotta pääsimme aulasta hissillä 6. kerroksen synnytysosastolle. Siellä kätilö näki heti, mikä on tilanne. Sanoin, että en kestä enää sitä puolen tunnin sydänkäyrää vaan tarvitsen jotain kipuun. Kätilö sanoikin, että ei hätää, mutta sisätutkimus on tehtävä. 

Yllätys oli aikamoinen, kun selvisi, että olen 7-8 senttiä auki. Kolmessa tunnissa. Loppuspurtti oli tosiaan alkanut.

Mikään ei ole koskaan ollut niin pitkä, kuin matka tutkimushuoneesta synnytyssaliin, mutta lopulta makasin modernilla synnytyspöydällä ja kätilö opasti ilokaasun käytössä. Epäilin miehelle, ettei tämä taida toimia, mutta samassa tajusin näkeväni hänet kahtena. Kaasu helpotti aluksi, mutta viimeiset avaussupistukset olivat niin voimakkaat, että kehoni kramppasi tahdottomasti ja vain miehen apu piti minut pöydällä.

Kukaan ei ollut etukäteen onnistunut kuvailemaan, miten brutaalia ja primitiivistä synnyttäminen on. Ja väkivaltaista myös. Kaikki käskivät ajatella, että jokainen supistus vie lähemmäs vauvaa mutta mitä jos supistuksista meinaa lähteä taju?

Jossain vaiheessa tajusin, että vauva on jo niin alhaalla, että käy huonosti, jos kätilö ei pian ilmesty. Samassa hän saapuikin ja totesi, että voimme alkaa ponnistaa. Muutaman ponnistuksen jälkeen kätilö käski miehen katsomaan, sillä pää näkyi jo. Tässä vaiheessa lääkärikin oli tullut paikalle. Viimeisiin avaussupistuksiin verrattuna ponnistaminen oli helppoa ja täysin kivutonta. Kun minulle selvisi, että tässä on viime hetket käsillä, laitoin kaiken peliin. 

Jossain vaiheessa uutta supistusta odotellessa kehaisin lääkärin harmaata t-paitaa, sillä olin luullut, että henkilökunnalla on aina sairaalavaatteet. Lääkäriä ja kätilöä nauratti kauheasti, että mikä tyyppi sä oikein olet. Kuulemma tässä vaiheessa naiset yleensä kiljuvat kuin hyeenat ja minä totean vain rauhallisesti, että onpa kiva paita. (Myöhemmin jokainen uusi työntekijä saapui huoneeseen kommentoimalla, että kuuli jo, että täällä on joku todella rento ensisynnyttäjä.)
Lapsen pää vaati avustusta, mutta hommaan ei lopulta mennyt kauaa. Ponnistusvaihe kesti kai noin vartin. Viimeisen ponnistuksen ensimmäinen osa toi ulos pään ja toinen osa koko ihmisen.

Kello näytti 18.54. Emme ehtineet olla synnytyssalissa kahtakaan tuntia. Ja hän syntyi täydellisesti laskettuna aikana.

Siinä hän sitten oli, tummana myttynä jalkojeni välissä. Kysyin mieheltä myöhemmin, huusiko se heti, koska minä olin niin supistusten hiostama, etten hetkeen tajunnut mitään. Ja sitten lapsi nostettiin syliini. Hän oli ollut niin lyhyen aikaa synnytyskanavassa, että oli symmetrinen ja ihokin oli täysin sileä ja laikuton. Niin paljas ja avuton.

Kätilö ja lääkäri hoitivat työnsä loppuun, ja seuraavat tunnit hengailimme rauhassa kolmestaan. Lapsi mitattiin ja putsattiin vasta pari tuntia myöhemmin. Kun uuden vuoron kätilö alkoi puhua osastolle siirtymisestä, kerroimme toiveemme palata kotiin mahdollisimman pian. Koska kaikki oli hyvin, saisimme palata kotiin neljä tuntia synnytyksen jälkeen eli klo 23, mutta kiireisen hätätapauksen takia meidät ehdittiin kotiuttaa vasta puolenyön jälkeen. 

En olisi aamulla arvannut, millaisen käänteen päivä vielä saakaan. Oli hassua lähteä sairaalasta muutaman tunnin ikäinen uusi ihminen kainalossa. Olimme kotona yöllä klo 01 ja joimme ensimmäiseksi lasit skumppaa. 

Myöhemmin kuulin, miksi henkilökunta suhtautui pikaiseen kotiin lähtöömme niin suopeasti: synnytyssalit oli pitänyt seuraavana päivänä sulkea, koska osasto oli niin täynnä tuoreita vauvoja. Kuulimme myös, että synnytyssalimme oli niin uusi, ettei se oikeastaan ole vielä virallisesti käytössä, mutta koska tilanteemme oli niin nopea, sen käyttäminen oli paras ratkaisu.

Loppujen lopuksi voi sanoa, että synnytys oli meni erittäin hyvin, mutta en ole vielä yhtään vakuuttunut siitä, haluanko löytää itseni samasta tilanteesta uudestaan. Onneksi sitä ei tarvitse päättää vielä pitkään aikaan vaan nyt saa keskittyä tähän pieneen ihmiseen, joka nukkuu sylissäni, vihdoin ihoni tällä puolella <3

Sinua voi kiinnostaa myös:

Ihana alkuraskaus eli ensimmäinen kolmannes